Skal jeg forberede mig til første session?
Der er intet du skal forberede. Mange klienter tror de skal forberede hvad de skal sige og i hvilken rækkefølge. Men det er slet ikke nødvendigt. Kom lige som du er. Jeg holder rummet for dig og guider dig igennem session via spørgsmål, refleksioner og undervisning.
Er der noget jeg skal medbringe?
Jeg anbefaler gerne, at du medbringer en notesbog, når du starter et terapiforløb hod mig. Så du har ét sted til at samle dine refleksioner og tanker, gennem forløbet. Skulle du glemme det, har jeg skriveredskaber og blokke tilgængelige.
Hvordan foregår sessionen hos dig, som sexolog?
I virkeligheden minder det meget om at gå i terapi hos en anden vilkårlig terapeut. Som sexolog er jeg dog særligt kompetent til at tale om sexlivet og alt inden for seksualitet og samliv. Det er en stor tryghed for mange par, da sexlivet oftest er en hel central del af parforholdets udfordringer.
Sesionen vil altid være en blanding af samtaleterapi og undervisning (psykoeducation), så du får mest mulig hjælp til den forandring, du/I ønsker.
Hvilket retning inden for terapi bruger du?
Jeg tror på, at vi er komplekse mennesker, og derfor er det min overbevisning, at det vil begrænse terapien, hvis jeg udelukkende arbejdede inden for én retning.
Jeg er meget inspireret af NLP og det skinner igennem. Men du vil også finde indflydelse fra den metakognitive terapi, imago, tilknytningsteorierne m.fl.
Jeg har en baggrund fra medicinstudiet og fysioterapien, så mit kendskab til mennesket, nervesystemet og mennesket fysiologi vil også være en del af terapiens fundament.
Min partner vil ikke med i terapi - Kan jeg komme alene?
Ja det kan du godt.
Ved alle udfordringer og dynamikker i jeres parforhold udgør i en andel hver. Det vil sige, at hvis du ændrer på din del, så er det ikke længere muligt for dynamikken at udspille sig. Derfor er det stadig mere gavnligt at gå alene i terapi, end at lade være.
Skal jeg være til åben forhold, for at få terapi hos dig?
Nej det skal man bestemt ikke. Det vil heller aldrig ligge som en agenda i terapien.
Jeg specialiserer mig inden for det åbne parforhold og nyder det arbejdsfelt. Når jeg sætter mig i selen som en terapeut, der arbejder med åbne parforhold er det for at synliggøre det for dem, der har brug for en terapeut med det speciale.
For monogame par er det en fordel, at jeg arbejder med åbne forhold, fordi jeg er vant til at arbejde i skræddersyede løsninger og tænke ud af kasserne. Det er til stor gavn i det monogame parforhold også.
Jeg er usikker på onlineterapi. Kan du anbefale det?
Online terapi fungerer som en rigtig god mulighed for dig, der bor for langt væk til fysiske sessioner eller hvor transporten på anden måde vil være for omfattende.
Jeg forstår det kan være sårbart at have terapi online, fordi den menneskelige relation er en stor del af terapien. Det er mit hovedfokus, at du mærker autenciteten hele vejen på den anden side af skærmen og, at det rum, vi åbner for, kan bæres af de online rammer. Dit fokus er at sørge for god internetforbindelse og, at du ikke bliver forstyrret under sessionen.
Så ja, jeg kan bestemt anbefale det, når de rigtige rammer sættes.
En af fordelene ved online terapi er, at du ikke skal ud i trafikken efterfølgende, men kan rulle dig over i sengen med et tæppe omkring dig bagefter, eller på anden måde, give omsorg til dig selv.
Hvordan foregår betaling?
Betaling foregår via bankoverførsel til det registrerings- og kontonummer, der er anført på fakturaen.
Det er også muligt at betale med mobilepay til virksomhedsnummer 17361.
Vigtigt for begge er at angive fakturanummer ved overførslen.
Ja det kan du sagtens. Ved et klippekort på 5 klip får du 10% rabat på alle sessionerne.
Klippekortet er gyldigt i 3 mdr., og kan ikke refunderes.
Hvordan er parkeringsmulighederne?
Gratis. Der er mange parkeringspladser. Hold blot øje med skiltningen. Du må ikke parkere på handicappladser og ved de små hvide skilte.
Har du åbningstider uden for arbejdstid?
Når du følger bookingknapperne herinde på siden bliver du ledt til min bookingside i Planway. Her kan du frit klikke dig rundt i min kalender og finder tider, der passer til dig. Jeg har forlængede åbningstider torsdag og fredag i ulige uger.
Lejlighedsvis vil du også kunne finde ledige tider i ferier og på helligdage.
Hvad hvis jeg bliver syg eller er forhindret i at møde op?
Ved afbud mindre end 24 timer før sessionens start opkræves fuld betaling.
Ved sygdom send da hurtigst muligt en sms til: 53 53 73 59